为培养新生积极乐观的心态,帮助新生建立良好的人际关系,更好地适应大学生活,近期,我院开展以“适应生活”和“人际关系”为主题的2024级新生心理团辅活动。
活动前期,学院心理辅导员杨齐在逸夫楼资料室开展心理团辅培训会,向新生班助介绍了心理团体辅导技术的概念及特点并结合心理团辅案例讲解沟通技巧,指导班助进行有效沟通。他强调作为团辅领导者要充分调动新生参与的积极性,关注每个成员的情绪变换,做好团辅的引导工作,营造轻松愉快的团辅氛围,保障活动顺利进行。
本次活动在“抓手指”、“大风吹”等热身游戏中拉开序幕,同学们在欢声笑语中逐渐打破了陌生感,团体的活跃氛围逐渐建立。“愿望树”环节,同学们将对大学和未来的美好愿望书写在便利贴上,并将“愿望”粘贴在提前准备好的“愿望树”上。“百果园”环节,同学们精心挑选出代表自己特质的水果,并简述选择的原因和其中的巧妙联系。活动中,新生们在交流互动中增进了彼此的了解,在团队协作中增强了团队凝聚力,在聆听分享中收获了友谊和成长。
本次心理团辅活动增强了新生团结友爱、互信互助的意识,提升了班级凝聚力和向心力,强化了大学归属感。学院将持续开展心理健康教育活动,坚持育心与育德相结合,不断拓宽心理育人工作格局,助力学生健康成长、全面发展。