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为心灵解压,为成长赋能 —物电学院开展3.20春季心理健康教育月广场活动
发布者:     点击数:10     发表日期:2024-03-21

320日下午,物电学院承办了“为心灵解压,为成长赋能”为主题的3.20春季心理健康教育月广场活动,旨在帮助学生在素质拓展活动中认识自我、接纳自我、放松心情。

“抓住快乐”素质拓展活动

在“抓住快乐”素质拓展活动环节,参与人员六人一组围成一圈,组织者阅读一篇文章,限定一个出现频率较高的字,当该字出现时,所有人左手去抓左边的人的右食指,并同时抽出自己的右食指。同学们通过活动,锻炼了自身的反应能力和协调能力,在欢乐的游戏中,消除了烦恼、减轻了压力。

“默契大比拼”素质拓展活动

在“默契大比拼”素质拓展活动环节,参与人员分为三人一组,站成一排,当工作人员提出一个问题时,三人从左到右每人依次回答一个字,凑出一个答案。活动中,同学们踊跃作答,有些小组的答案千奇百怪,引得观看的同学们捧腹大笑,有些小组三人默契极高,答对了大部分问题。同学们在团队合作中获得无穷欢乐,彼此之间的感情也更加牢固。

本次3.20春季心理健康教育月广场活动加深了同学间的友谊,增强了同学们的心理调适能力,对437ccm必赢国际学子树立正确的心理健康观念具有积极的促进作用。


 

  

 

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